Отзывы о спортивных тренерах в в Вологде

Хорошо, что есть первый бесплатный созвон, всё обсудили, договорись на введение. Начали худеть уже так сказать. После первой платной консультации, поддержка всю неделю, голосовые, текст, фото.

Искала специалиста по просьбе подруги. У нее лишний вес, отдышка.
Ольга ознакомилась с образом жизни подруги, с питанием. Рассказала об ошибках, дала первоначальные корректировки по питанию, сказала какие анализы нужно сдать, для проверки здоровья и дальнешей корректировки питания.
Подробно рассказала про работу гормональной системы.
Теперь мы с подругой вместе работаем с Ольгой, я жду результаты анализов, и будем стройнеть вместе.
Очень понравилось ее отношение к клиентам, внимательно подходит ко всем моментам, понятно объясняет.
Будем советовать ее родным и близким.

Работа выполнена хорошо и в срок. Пришлось подкорректировать несколько моментов, но их я автору и не разъясняла)
Благодарю за качественную статью✨

Спасибо за работу! Всё быстро, качественно и цена не завышена!

Провели первое занятие, легко и быстро, время пролетело незаметно, после занятия вся в поту. Отличный трек! Красиво и женственно! Очень рекомендую! Так, как раньше не занималась индийскими танцами, думала, что будет трудно, но так незаметно, вошли в ритм и настроение.

Отличный тренер

Екатерина отличный тренер, смело рекомендую!
Две недели занимаемся online, будем продолжать.

1. Позитивный и радостный настрой.
Легкость в общении и доброжелательное отношение к клиентам — именно то, что я искал. Заметил что иду на тренировку с удовольствием :)

2. Внимательность и терпение.
Очень приятно, что тренер с первого раза слышит мои пожелания и сразу вносит необходимые корректировки в процесс. Отдельно отмечу терпение и спокойную уверенность с которыми Екатерина раз за разом подсказывает как правильно выполнять упражнения.
При таком подходе даже сложная программа осваивается без особого драматизма и лишнего напряжения.

3. Широкие познания.
Катерина компетентный специалист в разных областях — фитнес, физиология, питание, лечебная физкультура... И она с радостью делится этой информацией.
Приятно работать с человеком, который действительно увлечён своей работой.

4. Индивидуальная программа.
Екатерина быстро сориентировалась в моих возможностях и ограничениях (хронически заболевания, травмы) и помогла подобрать программу именно под мои задачи. Занятия насыщенные, при этом проходят в спокойном режиме.
Уровень нагрузки ровно тот, который мне необходим.

5. Работа с питанием.
Помимо силовых упражнений, растяжек и упражнений на расслабление, Екатерина помогает скорректировать питание. Расчёт КБЖУ, подготовка плана питания, ежедневный контроль, общие рекомендации. Чёткие понятные указания, тактичное и доброжелательное отношение, индивидуальный подход без лишнего фанатизма — ровно то, что я искал.

Вывод — отличный тренер, с которым приятно работать!

Недавно я сменила работу и образ жизни и питания (стало много командировок и много перекусов всего подряд и везде где придется). Спорт ушел плавно из моей жизни(( запрос был на консультацию по питанию и разработку меню и рекомендаций с индивидуальными моими особенностями.
В короткий срок Александра составила несколько вариантов питания (на случай командировки и питания вне дома, и на случай когда готовлю сама). Очень четко и понятно все расписано и прокомментировано дополнительно Александрой в переписке, отвечала на все мои не самые умные вопросы понятным языком для моего уровня понимания «что такое калории и как их считать в повседневной еде».)))
Договорились дополнить программой тренировок после того как вернусь из частых командировок домой.
Очень приятная в общении специалист Александра, спасибо !!

Артем настоящий специалист. Понял мои хотелки, все сделал очень быстро и четко. Специалиста рекомендую, и сама буду еще обращаться. Огромное спасибо!

Работа выполнена на отлично. Быстро. Голос потрясающий.

справился в срок, все по требованиям, спасибо!

Грамотный тренер, объясняет понятно. Будем работать дальше!

Договорились о сотрудничестве за 10 минут, через 2 часа уже получила готовый текст. Очень счастлива, что так оперативно получилось осуществить работу)

Понравилось четкое понимание и улавливание сути задачи. Спасибо, за сотрудничество))

Отличный тренер. Упражнения тяжелые, Злата задает вопросы, которые направляют меня на понимание подходит ли мне нагрузка, правильно ли я чувствую мышцу. Мне очень интересно заниматься, получается уйти в себя и прислушаться к ощущениям. Легко сфокусироваться на мышцах во время подхода и можно поболтать во время отдыха. Благодаря тренировкам я легко увеличила повседневную активность и в моей жизни стало больше спорта от которого я кайфую

Вероника отличный тренер! Приятная девушка с пониманием относится к моим запросам ! Занимаюсь уже месяц , результат отличный ! Рекомендую всем , кто хочет измениться и поднять жизненный тонус! Всегда занятия проходят вовремя и результативно ! Благодарю !

Отличный тренер, внимательный, с большим арсеналом разнообразных упражнений.
Хоть занимаюсь недолго, результат уже виден и ощутим.
Рекомендую

Обновляю отзыв через 2 недели. Чувствую изменения в самочувствии и лучше выгляжу, настроение супер. Тренер идеальный, тренировки интересные.
Буду продолжать регулярные занятия. 100% рекомендую!

————
Взяла пробную тренировку по табате. Восторг, мне очень понравилось! Буду заниматься регулярно.
Спасибо, Николай!

Рекомендую!

работа выполнена быстро, в срок, и даже раньше) все супер, спасибо))

Анастасия очень чуткий и внимательный специалист. Я сейчас с ней на сопровождении. За неделю я похудела на 2 кг, у меня уже восстановилась работа ЖКТ, прошла тяга к сладкому и вредному, я приобрела благодаря ей полезные привычки, она делится своими знаниями, находками, я узнаю от нее много нового и чувствую поддержку. Всегда корректна и вежлива.

Вчера с Натали провели первое занятие, это как раз то, что я искала и хотела от йоги тренера. К моему удивлению, на онлайн йоге возможно править и исправлять ошибки!!! По технике и глубине знаний ставлю твёрдую пятёрку, за одно занятие я узнала много нового, хотя йогой занимаюсь не первый год и как оказалось, многое делала неправильно. После тренировки чувствовала прилив сил и наполненость энергией, зарядилась позитивом на весь день))) сейчас мышцы побаливают, значит хорошо потренили))) спасибо, Вам Натали и до следующей встречи