Ваш регион Вологда?ДаВыбрать другой регион
Александр Жирнов
Был в сети сегодня в 01:15

Александр Валерьевич Жирнов

Лёгкая атлетика, диетолог, танцоры
4,97
30 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Москва
Район
 Сокольники
Выезд к клиенту
Москва, Московская область

О себе

КМС по легкой атлетике, плюс уже танцую и преподаю с 16 лет что помогло мне хорошо растянуться, открыть сеть танцевальных студий Trinity Dance и создать свой танцевальный коллектив Trinity Dance Show.
Там же в спортивной школе начал осваивать спортивный массаж.

Параллельно увлекся кроссфитом, функциональным треннингом, растяжкой и занятиями со своим весом.

Помогаю растянуться взрослым людям, это довольно сильно отличается от занятий с детьми. Сам начал тянуться в 25 лет и смог сесть на все шпагаты.

Так же есть арсенал парных тренировок, офп для любого уровня. Очень нравиться заниматься с новичками и радоваться с ними их успехам.

Также провожу профессиональный массаж до и после тренировок помогает восстановиться, а иногда просто расслабиться.
В хорошем теле — хорошее настроение, а тренировки, питание и массаж отлично помогает с этим.

С удовольствием помогу разобраться с правильным питанием и образом жизни чтобы привести себя в хорошую форму.
Люблю поддерживать людей чтобы они легко шли к своим целям.

До встречи на пути к вашим достижениям!

Образование

Институт эстетической медицины, классический массаж, спортивный массаж2010 г.
Подтверждено документом
Институт профессионального массажа, спортивный массаж2016 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 1998 г. (22 года)
Частный массажистс 2002 г. (18 лет)
На сервисе с марта 2018 г. (2 года)
Подтверждено Profi.ru

Дополнительная информация

Занимается лёгкой атлетикой с 1992 года1992 г.
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, спринт1999 г.
Четырёхкратный чемпион г. Москвы по спринту (бег 60, 100, 200 м)
Состоит в Топ-50 в рейтинге «Стань Человеком»

Фото


Видео

Документы и сертификаты

Услуги и цены


20002500  / 60 мин.

20002500  / 60 мин.

20002500  / 60 мин.

2000  / ч

2000  / ч

20002500  / 60 мин.
Все услуги и цены 35
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
29
1
0
0
0
Сначала новые
Эльвира
Пять с плюсом
Классический массаж
Отличный мастер. Все было на самом высоком уровне. Спасибо Александру за этот волшебный час. Рекомендую.
Татьяна
Пять с плюсом
Массаж расслабляющий
Массаж был отличный, полностью отвечающий заявленным критериям)
Юлия
Пять с плюсом
Массаж расслабляющий
Целый час чистейшего удовольствия! Хочется снова и снова. Спасибо, Александр, за ваши руки!)
Екатерина
Пять с плюсом
Массаж шейно-воротниковой зоныТайский массажМассаж расслабляющий
Массаж очень понравился! Получила то, что хотела.
Полина
Пять с плюсом
Спортивный массаж
Идеально! Редко попадаются не просто фанаты своего дела, а люди которые кайфуют от того, чем занимаются. Наконец меня хруснули)))) Наконец расслабилась. Александр,отдельное спасибо за видео, сообщу о результате тренировки)101010
Анастасия Андреевна
Хип-хоп
Ксения
Пять с плюсом
Спортивный массаж
Я обожаю массаж и довольна капризна и придирчива. Александр превзошёл мои ожидания. Я даже не задумываясь взяла у него сразу курс на 7 сеансов.
Результат: тело подтянуто, эмоциональное состояние на высоте!
Рекомендую однозначно!!!
Зоя
Пять с плюсом
Тайский массаж
все прошло супер, очень понравился)
Спасибо
Женя
Пять с плюсом
Спортивный массаж
Всё отлично! Замечательный человек, делающий массаж после которого снова хочется жить!) Спасибо огромное!
Карина
Пять с плюсом
Классический массаж
Александр, большой профессионал своего дела, владеет многими техниками массажа, интересно было узнать о разных методах и подходах.В процессе массажа, мое тело максимально расслабилось, что бывает давольно редко, однозначно располагает к себе.Легко было договориться о времени и дате, приехал во время.Большое спасибо за то, что поделился методами из личного опыта, как расслабить поясницу, сделать осанку прямой и снизить болевые ощущения в шее. Это был лучший массаж 👌🏻Советую!!!Я теперь точно постоянный клиент!Рекомендую!!!!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».