• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 76
Аватар Артем Александрович Маненков

Артем Александрович Маненков

Был в сети 53 минуты назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Санкт-Петербург
Район
Крестовский остров,
Московская,
Петроградская,
Старая Деревня,
Фрунзенская
Выезд к клиенту
Бокситогорский,
Волосовский,
Волховский,
Всеволожский,
Выборгский,
Посмотреть все

О себе

Я исключительно за комфортные тренировки без языка наперевес, красного лица, выпученных глаз. Все упражнения подбираю индивидуально исходя из тестов и ваших особенностей здоровья.

Помогу избавиться от болей в любом сегменте тела. А также нарастить/подтянуть/растянуть мышцы и избавиться от лишних кг.

Возраст 33 года. Опыт работы более 12 лет, спортивный опыт более 27 лет. Высшее образование. Курсы повышения квалификации в реабилитации и эндокринологии. Авторская методика коррекции осанки. Профессионально выступал в соревнованиях по хоккею, боксу, кикбоксингу, кекусинкаю, кудо, арб, пауэрлифтингу, армлифтингу.

Мастер спорта в строгом подъеме на бицепс с прохождением допинг-контроля в категории 100 кг.

Образование

РГПУ , Институт физической культуры, направление подготовки – адаптивная физическая культура, физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья2010–2015 гг.
Подтверждено документом
Instructor fitness lab, курс «Функциональный тренинг»2018 г.
Подтверждено документом
Курс «Пилатес и реабилитационные техники»2018 г.
Подтверждено документом
Семинар «Базовый курс фитнес–инструктора»2018 г.
Подтверждено документом
«Инструктор фитнес лаб», консультант по питанию2018 г.
Подтверждено документом
Fitness consulting, программа «Тренировки в период постреабилитации»2020 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с июня 2021 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Достижения

3 место по легкой атлетике в первенстве ДЮСШ «шинник» в беге на 800мс 2005 г. (19 лет)
Турнир «Пётр великий», II место в дисциплине «Становая тяга» по правилам WRPF, весовая категория до 100 кг2017 г.
Подтверждено документом
Федерация WRPF, II место во Всероссийском мастерском турнире «Русская Зима», дисциплина «строгий подъем на бицепс»2023 г.
Подтверждено документом
Всероссийский мастерский турнир «Русская зима II», I место по армлифтингу в дисциплине Silver bullet WAF2023 г.
Подтверждено документом

Фотографии15

Услуги и цены


30005000 /ч

по договорённости

30005000 /ч

по договорённости

по договорённости

по договорённости
Все услуги и цены 24
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
75
0
0
0
1
Сначала новые
Никита

Пять с плюсом

Индивидуальный подход к занятиям, отличный специалист, хорошая программа. Рекомендую!
Анастасия

Пять с плюсом

К Артему я пришла на реабилитационный фитнес.

Цель была убрать боль в крестце и поясничном отделе.

Есть шрам после операции.
И Артём единственный тренер, который обратил внимание на данный факт. Рассказал подробно как он может влиять на осанку и как нужно его массажировать, чтобы шрам не врастал, а стал эластичнее.

Занимаемся чуть больше месяца.

Результат - увеличилась мобильность суставов, выравнивается осанка (мне стало легче держать спину), как бонус заработали ягодицы (теперь я понимаю где они находятся 😁). Прослеживается и укрепляется пресс, постепенно боль в пояснице уходит.
Даже если и появляется я знаю какие нужно сделать упражнения для снятия напряжения.

Заниматься комфортно. Артём много объясняет про физику движений, про питание, витамины и работы всего организма в целом.

Я очень довольна промежуточным результатом. На тренировки хожу с удовольствием, потому что вижу изменения, которые меня радуют.

Пишу и подумала о том, что именно таким должен быть тренер.
Спокойным, профессионалом своего дела, внимательным, неравнодушным.

Может Артему нужно открыть школу для обучения тренеров ?!)

Артём, спасибо и до встречи на тренировке 🤸🏾‍♀️
Стоимость работ
3000
Лиля
Хочу выразить Артёму благодарность за консультацию. Он услышал мой запрос, дал рекомендации и ответил на все мои вопросы. Общаться с Артёмом было комфортно и безопасно)
Ушла с консультации в отличном настроении с полным осознанием куда и как мне двигаться дальше)
Стоимость работ
3000
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
Пришел к специалисту с запросом избавиться от боли в спине, у меня остеохондроз и грыжи. Сколько занимался с тренерами, но никто не проводил тесты и так подробно не объяснял пути решения проблемы. Болеть спина перестала через несколько занятий, как бонус научился питаться и скидывать лишние кг. Спасибо за внимание!
Юлия

Пять с плюсом

Фитнес
С Артемом занимаюсь уже 3 месяца. Стала чувствовать себя намного лучше, увереннее в своем теле. Сами занятия тоже нравятся, тренировки проходят без перегрузки, упражнения довольно разнообразны, заниматься интересно. Артем очень внимателен к мелочам типа небольших болей в колене и моему самочувствию в целом. По питанию тоже узнала от него много нового и постепенно меняю свои пищевые привычки. Намерена продолжать заниматься с ним и дальше.
Сергей

Пять с плюсом

Артем показал свой опыт и профессионализм.
Изначально обратился с проблемой, что грыжа давит на седалищный нерв и, мол, как поправить. Тот запросил моё МРТ, посмотрел и сказал, что, вообще-то, грыжа тут не причём и скорее всего причина в неправильной работе мышц.

Удивительно, но так оно и оказалось на деле! Артём сперва проверил на гибкость тело и тонус мышц, а затем продемонстрировал упражнения на растяжку мышц в ногах и поясничного отдела и о чудо боли начали проходить. Спустя пару недель растяжек хожу свободно не сгибаясь, но нет пределу совершенству и забрасывать такое нельзя.

До этого было 2 врача невролога и йога-терапевт. И они, оказывается, вообще не от того лечили.

Также отмечу, что Артём после сеанса не "прощается", а какой-то период продолжает спрашивать, успешно ли проходит реабилитация и есть ли улучшения.
Стоимость работ
3000
Михаил

Пять с плюсом

Коррекция фигурыСиловой тренинг
За полтора месяца занятий и правильного питания (в еде себя не ограничивал) скинул 9 кг, живот уменьшился на 13см
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
Настоящий профессионал, индивидуальный подход, отличный специалист
Антон
Тренажёрный зал
Очень грамотный специалист. Хороший тренер. Очень сильно помог со спиной и советами как тренироваться в дальнейшем-не обделил) Буду заниматься с ним и дальше. Определенно советую!
Руслан
Стретчинг
Отличный специалист, рекомендую всем!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».