Ваш регион Вологда?ДаВыбрать другой регион
Елена Елисеева
Была в сети 2 дня назад

Елена Николаевна Елисеева

Бодифлекс, пилатес, ОФП
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Москва
Район
 Чистые пруды
Выезд к клиенту
 Чистые пруды, Большая кольцевая Северо-Запад (Москва), Большая кольцевая Запад, Юго-Запад, Запад,
Посмотреть все

О себе

Здравствуйте. Благодарю за проявленный интерес. Коротко о себе. Меня зовут Елена. 15 лет своей жизни я посвятила занятиям по художественной гимнастике. Получила звание мастера спорта, долгое время входила в состав сборной команды Республики Узбекистан. Неоднократно выигрывала чемпионаты страны. После окончания спортивной карьеры стала работать тренером-преподавателем по художественной гимнастике в СДЮШОР в г. Ташкенте. За время работы (4 года) в СДЮШОР мои воспитанницы становились победителями и призерами городских и республиканских турниров, а также победителями международных турниров. Параллельно с работой тренером по гимнастике я получила приглашение поработать в Федерации шейпинга Узбекистана. Так я втянулась и в сферу фитнеса после прохождения специального обучения. После переезда из Ташкента в Москву я продолжила развитие в фитнес-индустрии. Прошла обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса и Академии фитнеса по направлениям: силовые тренировки, пилатес, функциональный тренинг, степ-аэробика и др. Получила сертификацию в направлениях TRX, Antigravity. Таким образом, с 2008 года я работаю в фитнесе, провожу тренировки со взрослыми. Специализируюсь как на групповых, так и на персональных тренировках. Основные направления — это снижение лишнего веса с помощью силовых и функциональных тренировок, TRX, развитие гибкости, растяжка (С применением уникального тренажера и без!); пилатес — укрепление мышечного корсета, тренировки при проблемах со спиной, Antigravity, Antigravity stretch. Несмотря на занятость в фитнесе, моя любовь к художественной гимнастике и к детям никуда не пропала, и если есть желающие, я с огромным удовольствием, при возможности, готова помочь юным гимнасткам в развитии растяжки и ОФП и совершенствовании техники выполнения различных элементов.

Немного подробнее об уникальной технологии тренировки Stretching с применением тренажёра Бизон- Вибро, в которой сочетаются классические упражнения на растяжку с проработкой мышц на тренажере !

Освоить шпагат в 10 раз быстрее? Или снять излишнее мышечное напряжение и проработать старые травмы?
Растяжка эффективнее и безболезненнее с тренажером бизон-вибро!
Работа на тренажёре основана на биомеханической стимуляции (БМС).
Тренажер предназначен для обеспечения оздоровительного воздействия вибрации на мышцы человека. При использовании тренажера, благодаря дозированной по частоте и амплитуде вибрации, мышцы способны выполнять интенсивную работу без значительных волевых усилий тренирующегося.
Применение тренажера во время тренировки Stretching позволяет ускоренно реализовать присущее большинству людей желание расширить свои двигательные возможности, и, следовательно, ускоренного освоения элементов сложных движений, а также обрести привлекательную форму тела.

Приглашаю Вас на такую тренировку ! (ст.м. Чистые Пруды, Китай- город).

Образование

Мастер спорта по художественной гимнастике2000 г.
Подтверждено документом
Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика2006 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с мая 2012 г. (8 лет)

Дополнительная информация

Занимается художественной гимнастикой с 1990 года1990 г.
8-кратная чемпионка Узбекистана по художественной гимнастике, финалистка Азиатских игр 2002 года в Южной Корее, серебряный призёр Открытого чемпионата Казахстана по шейпингу2005 г.
Сертифицированный тренер по художественной гимнастике, Международная федерация гимнастики (FIG, 2004 г.)
Сертификаты: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – пилатес, силовой тренинг, степ-аэробика; Академия фитнеса – функциональный тренинг; сертифицированный тренер TRX и Antigravity; компания Wellcom – веллнес тренировки при сколиозе и грыжах МПД
Опыт тренерской работы – художественная гимнастика с 2004 года, фитнес с 2006 года (фитнес-клуб, частные тренировки)

Фото


Документы и сертификаты

Услуги и цены


2000  / ч

Уникальное сочетание упражнений на растяжку и работы на тренажёре Бизон-вибро. Бизон — вибро это тренажер, позволяющий ускорить процесс растяжки и сделать его более эффективным при меньших усилиях. Это сочетание вибрационного массажа с растяжкой, за счет которого мышцы разогреваются, расслабляются, уходят мышечные спазмы и реабилитируются застарелые травмы. Занятия на Бизоне-вибро подходят как новичкам, так и профессиональным спортсменам.
3000  / ч

3000  / ч

3000  / ч

3000  / ч

3000  / ч
Все услуги и цены 22
5
4
3
2
1
11
0
0
0
0
Сначала новые
Анна
Пять с плюсом
Отличные занятия и очень приятный тренер!
Ольга
Художественная гимнастика
Дарья
Пять с плюсом
Фитнес
Наталья
Пять с плюсом
Стретчинг
Очень нравится и успехи на лицо.
Никитина
Художественная гимнастика
Детали заказа
Очень хороший тренер. За полтора месяца хороший результат. Ребенку было очень комфортно заниматься
Елена Михайловна
Пять с плюсом
ПилатесСтретчинг
Елена
Художественная гимнастика
Нам понравились занятия по художественной гимнастике! Елена нашла общий язык с ребенком. Она проводит тренировки мягко, хорошо и равномерно распределяет нагрузки. Тренер внимательно относится к детям. Молодец! Рекомендую ее всем!
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Татьяна Семёновна
БалетСтретчинг
Елена
Пять с плюсом
Художественная гимнастика
Любовь
Художественная гимнастика
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».